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    都吃了！

    一顿狼吞虎咽，江北直接把带回来的花花草草吃进了肚子。

    然后就是药效发作，蕴含精纯灵气的花草在肚子里开始挥发，浑身发热，脸色涨红，昏昏欲睡。

    这种状态持续了很久，只知道天亮了又黑，黑了又亮，最后才缓缓恢复过来。

    再次清醒，江北已经能够清晰地感觉到自身身体所发生的变化。

    首先最直观的体现就是视力和听力的变化。

    住在十四楼居然能够听见经常站在一楼门口老奶奶的聊天声音。

    还有对面大清早就趴在窗户上擦玻璃的老夫少妻。

    呸！

    其次就是身体力量上的变化。

    江北能够感觉到体内浑身有劲，对着空中挥一拳都能够打出‘呼呼’的破空声。

    显然，在服用过那些修复后的花花草草后，他的体质得到了极大改善。

    “不知道有没有踏入锻体境。”

    锻体境，是修行时代人类修炼体系中的一个境界，也是初入修行的第一个境界。

    锻体境，顾名思义，就是通过利用天地灵气淬炼自身的身体，使得达到一个极强的程度。

    锻体境一共分为三个阶段，分别是锻体前、中、后期。

    达到锻体境后期之后，就可以朝着炼气境发起冲击。

    当然炼气境往上还有淬脉境、轮海境、形神境、出窍境、大乘境以及渡劫境。

    不过这些境界越往后面就越稀少，甚至哪怕是灵气复苏已经百年，人类目前已知的最高境界也才只有形神境：像出窍境、大乘境和渡劫境都还只是个概念。

    检测是否达到锻体境有一个很简单的方法，就是力量。

    人类修行研究院给出了一份数据，人体体内大约有三亿根肌纤维，这些肌纤维一共能够产生25吨的力量。

    而锻体境的修行者，就是要全部开发出这25吨的力量。

    如果是锻体境前期，则需要达到一拳力量5吨。

    如果是锻体境中期，则需要达到一拳力量10吨。

    如果是锻体境后期，则需要达到一拳力量20吨。

    一拳力量能够达到22吨，那么相应的就达到了锻体境后期大圆满。

    一般情况下，力量达到22吨后，就可以尝试进入炼气境。

    想到这里，江北起身找来了测力计，开始测试他现在的力量。

    “砰！”

    简单快速，一拳就这样对着测力计打了下去。

    能够承受23吨力量的测力计数据飞速转动，最后停留在1吨上面。

    1吨的力量。
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